Indications traditionnelles

Rasa : amer, astringent
Gunas : léger
Virya : réchauffant
Vipaka : doux
Doshas : VK- P+

L'Ashwagandha ou la plante qui a l'odeur d'un cheval: en référence à la forte odeur de cheval qu'exhalent les racines de la plante.

Régénérant: très bon en cas de fatigue, faiblesse générale, perte d'énergie musculaire, améliore la croissance des enfants. Très bon en cas de maladies neurodégénératives.

Bon pour le sommeil: Il a un effet calmant et favorise le sommeil profond, le sommeil sans rêves.

Dans le système reproducteur: Il s'agit d'un puissant rajeunissant ayurvédique principalement pour les hommes. Il soutient la production de spermatozoïdes.

Dans le système gynécologique: il s'agit d'une bonne nourriture pour les femmes enceintes car il aide à stabiliser le fœtus. A prendre avec l'amalaki et la shatavari en période de grossesse.