La grossesse selon l’Ayurvéda: recettes et conseils pratiques

J’adore le mois de Décembre et ses traditions. Alors, il me paraissait évident de faire un calendrier de l’Avent Ayurvédique. Il est un peu particulier car il porte sur la grossesse selon l’Ayurvéda. C’est un sujet important surtout en ce moment où je vis moi-même ma première grossesse.

Avec ma formation en Ayurvéda, je rêvais de vivre une grossesse au naturel et préparer un accouchement le plus physiologique possible. Pas évident !!! Cette étape de la vie d’une femme est encore très médicalisée en France. Difficile de trouver des professionnels formés dans le sens de mon projet. Et alors pour la maternité, n’en parlons pas. Bref, j’ai demandé très fort à l’Univers et il m’a répondu. La même semaine, j’ai trouvé la maternité et une doula pour m’accompagner en plus de l’hapto-thérapeute. Mon rêve se réalisait…

Il me semble primordial d’être bien entourée pendant ces 9 mois. C’est pour cela que j’ai voulu faire ce calendrier ayurvédique et le partager avec vous. Voici le lien pour le consulter: http://bit.ly/conseils-grossesse-sereine.

Vous y trouverez des informations pratiques, des trucs & astuces naturels, des pratiques subtiles pour vous accompagner avant et pendant la grossesse. Et également pendant l’accouchement.

J’espère de tout cœur qu’il vous sera utile. Aussi bien pour les futures mamans que les futurs papas d’ailleurs qui ont un rôle très important. N’hésitez pas à le partager avec vos ami(e)s et surtout à tester. ???